PLAVÁNÍ DĚTÍ OD 4 LET A STARŠÍ BEZ RODIČŮ VE VODĚ

Zpět na přehled bazénů

Plavání dětí mladšího a staršího školního věku – přípravka 1, 2, 3 a 4, znak 1, kraul 1

Bazén 13×8×1,3 m, teplota vody 31° C, miminka 8 a starší 6 dětí v lekci (možno až 10 dětí se 2 instruktorkami)

ZÁPIS DO JARNÍHO KURZU OTEVŘEN

Jarní kurz se skládá z 18 – 21 lekcí

začíná 2.2. a končí 28.6.2026
GARANCE KVALITY VÝUKY – rozhodujete se, až na 3. po sobě jdoucí lekci kurzu od vašeho zařazení, zdali kurz ukončíte, či se proplavete až do jeho konce
do kurzu lze při dosažení dovednostní úrovně přistoupit i v průběhu plavecké sezóny, případně po absolvování individuální lekci
PŘIHLASTE SE DO KURZU – plavání dětí bez rodičů

Termíny lekcí

Pondělí	Středa	Pátek	Neděle
20 lekcí	21 lekcí	18 lekcí	20 lekcí
10:00 – 10:30	17:00 – 17:30	13:30 – 14:00	17:00 – 17:30
10:30 – 11:00	17:30 – 18:00	14:00 – 14:30	17:30 – 18:00
11:00 – 11:30	18:00 – 18:30	14:30 – 15:00
	18:30 – 19:00	15:00 – 15:30

KDY NEPLAVEME: PO 6.4., PÁ 3.4., 1.5., 8.5., NE 5.4.

Náplň kurzu

Propracovaný systém výuky na základě dovednostního profilu.
Věk má informativní charakter, zcela zásadní jsou dovednosti dítěte a mentální vyzrálost.

1) BABY – Základní plavecké dovednosti

KOJENCI DO 1,5 ROKU – S RODIČI VE VODĚ

Pulečci, Žabičky, Krabíci

BATOLATA A DĚTI DO 4 LET – S RODIČI VE VODĚ

Koníci, Chobotničky, Medúzky, Rybičky, Delfínci

2) Základní plavecké dovednosti

STARŠÍ DĚTI OD 4 LET – BEZ RODIČŮ VE VODĚ

Přípravka 1 4 – 6
Přípravka 2 4,5 – 6
Přípravka 3 5 let a starší
Přípravka 4 5,5 let a starší
ZNAK 1 – hrubá motorika 6 let a starší
KRAUL 1 – hrubá motorika 6,5 let a starší

Prohloubení výuky základních plaveckých dovedností:

výuka již probíhá samostatně bez rodičů ve vodě
úplné osvojení potápění a orientace pod vodou, práce s dechem ústy a nosem
kvalitní splývavé polohy na prsou a na zádech
odrazy od stěny s korektní technikou kraulového / znakového kopu
hravé seznámení se znakovými / kraulovými pažemi
skoky, pády, nácvik šipky

3) Výuka plaveckých způsobů

STARŠÍ DĚTI OD 7 LET

pokračování výuky na navazujícím bazénu PANORAMA HOTEL
ZNAK 2, KRAUL 2, KRAUL 3, PRSA

Ceník kurzu

Cena za 30 min. lekci
490 Kč
Cena za kurz 18 | 20 | 21 lekcí
8.820 Kč | 9.800 Kč | 10.290 Kč

Při pozdějším nástupu do kurzu nehradíte za proběhlé lekce.

Při placení můžete využít:

individuální splátkový kalendář s PŠL
rádi Vám vystavíme fakturu pro Vašeho zaměstnavatele (lze využít i na programy Benefity, Benefit Plus, Sodexo Pass a další)
možnost získání příspěvku na plavání z webu Aktivní město , se kterým spolupracujeme

Místo konání kurzu

Adresa

Slunečný vršek – Bratislavská 1517/2, 10200 Praha 15 – Hostivař
budova se nachází na prostorném náměstí Přátelství, nalevo od prodejny Albert (PLAVÁČEK)

MHD

dostupné autobusem ze stanic metra Skalka, Opatov, či železniční zastávky Hostivař
BUS 177, 254 – zastávka Na Košíku / Přeštická
BUS 181, 182 – zastávka Nad Košíkem

Autem

– parkování doporučujeme v ulici K Horkám, která vede podél domovní zástavby. Nebo na parkovišti v sídlišti, v ulici Chudenická.
MAPA přímo u budovy bazénu parkovat nelze

PO VÝUCE NABÍZÍME

PROSTORNÁ DĚTSKÁ HERNA V 1. PATŘE

po plavecké lekci je vám k dispozici krásný aklimatizační prostor v podobě dětské herny s možností objednání kávy, či jiných nápojů a mikrovlnkou
vstupné pro naše klienty činí 50,– Kč v den plavání (standardně 150,– Kč)
především během podzimního kurzu doporučujeme nepodceňovat aklimatizační dobu po plavání pro snížení teploty dítěte před vaším odchodem
na bazénu a v šatnách je veliké horko, proto i když dítě dobře vysušíte, může se opět opotit a při opuštění hotelu do venkovního počasí riskujete jeho snadné nachlazení

TEXTY PÍSNIČEK A ŘÍKANEK

Během výuky se setkáte s mnoha písničkami a říkankami, které Vás mají za úkol vést ke správnému tempu v daných cvičeních a dětem zpestřit zážitek z plavecké výuky. Sepsali jsme pro Vás přehled těch nejpoužívanějších, abyste si je mohli zpívat nejen v bazénu. PŘEHLED TEXTŮ